Σε πρόσφατη μετα-ανάλυση (Το πλέον αξιόπιστο είδος μελετών) διερευνήθηκε το όφελος από διάφορες παρεμβάσεις σε μητέρες με πόνο στις θηλές, στις οποίες έγιναν όλες οι απαραίτητες αλλαγές ώστε να διορθωθεί ο τρόπος τοποθέτησης του νεογνού και να βελτιωθεί ο τρόπος σύλληψης της θηλής.

Οι περιπτώσεις που μελετήθηκαν ήταν αυτές με απλό πόνο στις θηλές, χωρίς άλλες παθολογικές καταστάσεις από τη μητέρα ή το νεογνό. 

Οι μελετητές κατέληξαν σε δύο χρήσιμα συμπεράσματα:

1) Ο πόνος στις θηλές υποχωρεί και γίνεται ήπιος χωρίς καμία παρέμβαση 7-10 ημέρες μετά τον τοκετό στην πλειοψηφία των γυναικών.

2) Ανάμεσα στις παρεμβάσεις, υπήρχε η ένδειξη οτι η εφαρμογή μητρικού γάλακτος ή ακόμη και η αποφυγή οποιασδήποτε παρέμβασης ήταν μάλλον η καλύτερη τακτική, όσον αφορά στην ελάττωση του πόνου.

Interventions for treating painful nipples among breastfeeding women.

Μητρικό γάλα ή απολύτως καμία παρέμβαση: Τι βοηθά στον πόνο των θηλών;